からだを動かしてリフレッシュ!!

からだを動かすのって気持ちいい~!!

日々、家事や育児に追われ忙しいお母さんたち。そんなお母さんたちの心と体を少しでもリフレッシュしてもらおうとダンス講座を開きました。講師の奥山さんにV6の『わになって踊ろう!!」のダンスを教えていただきました。準備体操から始まり、みなさんでひとつひとつ動きを確認しながらダンスしました。

大きいお子さんはお母さんと一緒に揺れながらリズムをとっていましたよ。最後はお子さんたちを囲んでダンスで盛り上がりました。

参加されたお母さんたちからは”リフレッシュできました!””とっても楽しかったです!”などの声をいただきました。